'Wie zich begrepen voelt, groeit verder' - Versterken van familie-, partnerrelaties, Overspanning - Herstel bij Burn-out CSR Erkend, HSP

Je verlangt naar verandering. Maar hoe doe je recht aan jezelf én aan de mensen die je lief zijn?

Misschien voel je je uitgeput, niet gezien of onvoldoende erkend. Je geeft veel, draagt verantwoordelijkheid voor anderen en vraagt je af waar jouw eigen ruimte is gebleven. Je verlangt naar rust, erkenning en herstel. Naar relaties waarin je jezelf kunt zijn, zonder de verbinding met anderen te verliezen.

Ik ben Margé, coach vanuit mijn praktijk Spruit Coaching. Ik begeleid mensen bij herstel van burn-out en overspanning volgens de CSR-aanpak en bij het hervinden van gezonde verbinding met zichzelf en hun omgeving.

In mijn coaching kijk ik met een contextuele bril naar jouw levensverhaal en de relaties die jou hebben gevormd. Ik onderzoek met jou wat je hebt ontvangen, wat je hebt gemist en wat je hebt gegeven, soms ten koste van jezelf. Daarbij probeer ik recht te doen aan alle betrokkenen. Ik wil begrijpen wat jouw ouders, partner, kinderen of andere belangrijke mensen beweegt, zonder jouw pijn of behoeften uit het oog te verliezen. Ik zoek met jou naar ruimte waarin ieders verhaal gehoord mag worden en waarin erkenning kan ontstaan voor wat ieder heeft bijgedragen en gedragen.

Vanuit mijn christelijke levensovertuiging geloof ik dat ieder mens ertoe doet en dat herstel mogelijk is. Ik help je ontdekken hoe je verantwoordelijkheid kunt nemen voor je eigen leven en op een passende wijze zorg kunt dragen voor anderen en hoe zij dit voor jou kunnen doen. We zoeken naar dieperliggende motieven die in (familie)relaties verborgen liggen.

Mijn verlangen is dat je meer vrijheid ervaart, leert ontvangen naast geven en keuzes maakt die recht doen aan jezelf én aan de mensen met wie je verbonden bent. Ik loop graag een stukje met je mee, op weg naar meer rust, herstel en betekenisvolle verbinding.