Coachpraktijk Doelgericht Leven
Janny Polch
Lifecoach · Praktijk Winschoten
Vrij van verwachtingen, gewoon jezelf!
- Tarief
- € 60
- Sessieduur
- 75 minuten
- Kennismaking
- Gratis, 45 minuten
- Beschikbaarheid
- Binnen 2 weken
- Voor
- Volwassenen, Jongeren, Stellen
- Talen
- Nederlands
- Werkgebied
- Provincie Groningen, Nederland online
Over Janny
Ik ben Janny Polch. Sinds enkele jaren werk ik vanuit mijn praktijk aan huis in Winschoten als coach/counselor. Ik begeleid met name vrouwen, jonge meiden en echtparen.
Mijn werk als coach is eigenlijk heel spontaan ontstaan. Tijdens een gesprek met een vriendin vertelde ik dat het mij zo mooi leek om andere vrouwen te mogen helpen, omdat ik veel nood om mij heen zag. Vanuit die interesse ben ik een cursus lifecoaching gaan volgen. Daarna ontstond het idee om misschien wel een eigen praktijk te starten.
Ik ben vervolgens verder gegaan met de opleiding tot basiscoach bij TotalBalance. Dit is een opleiding waarin pastoraat, psychologie en coaching samenkomen. Toen ik bijna mijn certificaat op zak had, heb ik mij ingeschreven bij de Kamer van Koophandel om daadwerkelijk te beginnen.
Gaandeweg ontdekte ik dat ik niet alleen anderen mocht helpen om stappen vooruit te zetten, maar dat alles wat ik leerde ook een grote impact had op mijn eigen leven. Het heeft mij persoonlijk gevormd en geholpen om steeds bewuster te leven vanuit wie ik ben en wat echt belangrijk is. Inmiddels is het mijn passie geworden om andere vrouwen te helpen en een stukje met hen mee te mogen wandelen, zodat zij weer de juiste richting kunnen vinden.
Ik heb vrouwen mogen begeleiden bij het versterken van hun zelfbeeld en eigenwaarde, bij het leren maken van eigen keuzes, ook wanneer hun omgeving daar niet altijd blij mee was. Ik heb mogen meelopen met vrouwen die een verandering in hun loopbaan overwogen, omdat zij ontdekten dat hun huidige werk niet meer bij hen paste. Ook heb ik mogen bijdragen aan het herstel van huwelijken en mensen mogen bemoedigen om steeds meer te leven vanuit hun eigen waarden.
Kortom: het is prachtig werk waarin ik dankbaar mag zien hoe mensen groeien en weer dichter bij zichzelf komen.
Hulpvragen
Waarmee kun je bij mij terecht?
Werkwijze
Zo werk ik
Ik probeer de sessies zoveel mogelijk aan te passen aan jou en wat bij jou past. In de meeste gevallen starten we met het in kaart brengen van hoe jij gevormd bent en waar bepaalde problemen en patronen zijn ontstaan. Van daaruit gaan we samen aan de slag om deze problemen te begrijpen, patronen te doorbreken en nieuwe stappen te zetten. Welke keuzes kun jij maken? Welke stappen kun jij zetten om positieve verandering aan te brengen in jouw leven of in jullie relatie? Wanneer jij dat wilt en het passend is, is er ook ruimte voor gebed en kan de Bijbel worden ingezet als bron van inzicht en bemoediging. Jij bepaalt hierin zelf wat bij jou past en hoeveel ruimte je hieraan wilt geven. Wil je wandelen tijdens een sessie? Dan gaan we wandelen. Werk je liever vanuit de praktijk? Dan vinden de gesprekken daar plaats. De sessies draaien om jou, jouw verhaal en de manier van werken waarin jij je prettig voelt.
Wat het je kan opleveren
Coaching levert je altijd wat op, dit kan zijn van een verbeterd zelfbeeld, grenzen durven aangeven, het doorbreken van patronen, stoppen met pleasen. Zelfverzekerder worden, de baan kiezen dat bij je past. Herstel van relaties , verbetering van je huwelijk. Leven naar jouw eigen waarden.
Om de twee weken, 6 tot 12 sessies. Dit is een gemiddelde, het kan meer of minder zijn, dit is afhankelijk van de hulpvraag en zwaarte van de hulpvraag.
Hoe geloof plek krijgt in mijn coaching
Hoeveel geloofstaal er in een gesprek klinkt, en op wiens initiatief
Geloof als waardenbasis
Christelijke waardenbasis, geloofstaal op verzoek
Dit gaat over de vorm van het gesprek, niet over hoe belangrijk geloof voor deze coach is. Links of rechts zegt dus niets over kwaliteit of over toewijding; het gaat erom wat bij jou past.
Achtergrond: Breed christelijk
Gebed in sessies: Alleen als we het afspreken
Bij de kennismaking bespreek ik met jou op welke manier jij jouw geloof wilt betrekken in de sessie, dit kan gaan om gebed, bijbel, geloofstaal, de Heilige Geest betrekken in het gesprek. Zelf ben ik lid van een evangelische/pinkster kerk, jij bent welkom ongeacht welke kerkelijke stroming jij aanhangt.
Aanmelden en intake
je mag bellen, mailen of appen voor het maken van een afspraak voor een gratis kennismakingsgesprek. Kies je voor coaching dan maken we gelijk een afspraak voor een intake
Dit past bij je als
Dit is geschikt voor vrouwen, jonge meiden en echtparen.
Minder passend wanneer
Bij ernstige klachten zoals zware depressie, ernstige verslaving en dergelijke verwijs ik door naar de huisarts of GGZ.
Coachvormen
Specialisaties
Coaching naast professionele hulp
Coaching is geen vervanging voor behandeling. Bij depressie, trauma of aanhoudende sombere gedachten is professionele hulp belangrijk: bespreek dit met je huisarts, psycholoog of de GGZ. Een coach kan daarnaast aanvullend ondersteunen, bijvoorbeeld naast of na een behandeling. Denk je aan zelfmoord? Bel of chat met 113 (0800-0113). Bij direct gevaar bel 112.
Ook op Google
Recensies op Google
Wat ben ik blij dat ik Janny heb leren kennen. Het was altijd fijn om naar haar toe te gaan. Ze luistert goed, leeft zich in, is geduldig en open en eerlijk. Ik heb veel van haar geleerd. Door haar coaching ben ik positief veranderd! Janny heeft veel voor mij betekent. Woorden schieten eigenlijk te kort.
Al een poosje zat ik niet lekker in mijn vel, ik liep erg tegen mijn grenzen aan, maar ook dat mensen over mijn grenzen gingen. Tijd om hulp te zoeken. Tijdens het kennismakingsgesprek met Janny wist ik al: dit is de juiste persoon voor me.
"Ik was al langere tijd alleen met mijn kinderen en merkte dat ik het nodig had om niet alleen voor hen te zorgen, maar dat het ook tijd voor mijzelf was. Het eerste deel van het traject was heel goed, een terugblik op het verleden. Hierdoor heb ik wel een stuk herstel ontvangen door er met Janny zo doorheen te lopen. Ze kon mij vanuit diverse ooghoeken naar situaties laten kijken , dat was heel waardevol, die spiegel! Mijn leven is veel verandert, waardoor ik ook meer stabiliteit ervaar, een goede basis om verder te gaan. Marjo
Toon alle 9 recensiesToon minder recensies
“Tijdens mijn eindexamen liep ik tegen mijn hoogsensitiviteit aan. Faalangst e.d. , maar ook gewoon teveel te doen. Ik ben wat minder gaan werken naast mijn studie en heb geleerd om mij meer te ontspannen en rust te nemen tussen het studeren door. Ook kreeg in handvatten om in de drukte op school waardoor ik erg overprikkeld raakte even rustmomentjes in te bouwen.” Joëlle
“Ik kwam bij Janny omdat ik nog steeds tegen dingen aan liep door wat er eerder gebeurd is in mijn verleden, met name in contacten met anderen. Ook was ik niet meer gelukkig in mijn werk en wilde ik eigenlijk wel weer wat met mijn geloof dat ik eerder in mij leven had losgelaten. Ik merk dat ik door de coaching meer open ben geworden en minder kritisch op mij zelf. Inmiddels ben ik gestart met omscholing en een nieuwe baan in een beroep waar meer mijn hart ligt. Ook heb ik de zoektocht in mijn geloof weer opgepakt. Lianne
"Ik had wat problemen met relaties en met mijn zelfbeeld. Janny heeft mij onder anderen laten zien dat sommige mensen anders communiceren en dat dat botst met mijn manier. Maar dat wil niet zeggen dat die persoon minder van mij houd. Hierdoor ben ik onder anderen weer dichter bij mijn familie gekomen, ik begrijp hen nu beter. De coaching heeft mij veel sterker gemaakt. Ik heb geleerd dat ik zorgen meer los mag laten, het loopt zoals het loopt, het hoeft niet allemaal perfect te zijn. Ook het grenzen leren stellen, was een echte eyeopener, ik hoef mij niet altijd aan te passen aan
"Ik ervaarde last van wat anderen over mij of over mijn gezin zeiden. Ik wilde de mening van anderen, de onzekerheid en de stress die dat gaf, los kunnen laten. Door stapsgewijs te onderzoeken waar deze onzekerheid vandaan kwam, heb ik meer inzicht gekregen in bepaalde patronen. Janny liet me, door vragen te stellen, zelf nadenken over hoe ik met deze dingen omga, waarbij ik ging inzien dat het ook anders kan. Ze heeft me gewezen op Gods liefde voor mij, om wie ik ben. Door haar heb ik meer inzicht gekregen in mezelf. Het blijft oefenen met de tips die ze me heeft gegeven, maar
“Ik zat vast in mijn hoofd. Piekeren, twijfelen, alles honderd keer overdenken… Tijdens het coachtraject met Janny ontdekte ik waar die onrust vandaan kwam en hoe ik mezelf steeds onder druk zette. Janny hielp me om op een liefdevolle manier naar mezelf te kijken, het voelde veilig, vertrouwd en tegelijk werd ik echt uitgedaagd. Nu ervaar ik veel meer rust van binnen en durf ik mezelf serieus te nemen. Ik ben ontzettend dankbaar dat ik deze stap heb gezet!” Anoniem
""Wat ben ik blij dat ik Janny heb leren kennen. Het was altijd fijn om naar haar toe te gaan. Ze luistert goed, leeft zich in, is geduldig, open en eerlijk. Ik heb veel van haar geleerd. Door haar coaching ben ik positief verandert Eerst heb ik persoonlijke coaching gehad, daarna samen met mijn man. Daardoor is onze relatie versterkt, onder andere op het gebied van communicatie. Janny heeft veel voor ons betekent. Martha
Wat mensen ervaren
In hun eigen woorden
Hierboven staan de recensies van Google. Ervaringen van mensen die via Christen Coaching contact zochten zijn er nog niet. Heb je met Janny gewerkt via Christen Coaching? Dan kun je hieronder je ervaring achterlaten.
Praktisch
Goed om te weten
- Werkvormen
- Online coaching, In mijn praktijk, Wandelcoaching
- Bereikbaarheid
- Parkeren mogelijk, Bereikbaar met OV
- Ervaring
- 5 jaar
Opleidingen en certificeringen
Civas: Lifecoach HBO Totalbalance: Pastoraal coach Civas: HSP coach HBO Civas: Acceptance and Commitmenttherapy Training: Innerlijk kind therapy Talentfirst: Disc-trainer
Wanneer ik doorverwijs
Ik verwijs jou door zodra ik merk dat ik jou niet verder kan helpen en jij meer specialistisch hulp nodig hebt.
Profiel laatst bijgewerkt op 29 september 2026.
Verder kijken
Vergelijkbare coaches
Rustig meerdere profielen vergelijken helpt je de coach te vinden bij wie je je op je gemak voelt.
Anita Nederveen | Ervaringsgerichte coaching & therapie
Ervaringsgericht therapeut
Hardinxveld-Giessendam
Buiten de lijnen van 'niet genoeg' en 'goed gedaan' is ruimte. Daar zie ik je graag!
Voor: Volwassenen
Tarief: € 80
Dissel Development
Coach en sparringpartner
Veenendaal, Woudenberg, Utrecht
Doelgericht groeien met al je talenten, voor mensen en organisaties.
Voor: Volwassenen, Ondernemers, Professionals en werknemers
Tarief: op aanvraag
Gratis kennismaking 45 minuten
Hoopvol HB
Coaching en activiteiten rondom hoogbegaafdheid
Benthuizen
Coach voor (vermoedelijk) hoogbegaafde kinderen en hun ouders.
Voor: Kinderen, Ouders en gezinnen
Tarief: op aanvraag
Gratis kennismaking 60 minuten